Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
MUG CAKE MIX, RED VELVET CAKE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien373kcal / 100g
Protein10.2g11.3% der Energie
Fett1.7g1.9% der Energie
Kohlenhydrate78g86.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.9g
Protein
10.2g (11.3%)Fett
1.7g (1.9%)Kohlenhydrate
78g (86.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien373kcal
Protein10.2g
Fett1.7g
Kohlenhydrate78.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein20%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 373 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga133Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MUG CAKE MIX, RED VELVET CAKE enthält insgesamt 373 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.2g Protein, 1.7g Fett und 78g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten