Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen

MIGHTY MUFFIN, MAPLE PUMPKIN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien364kcal / 100g
Protein36.4g41.7% der Energie
Fett7.3g8.4% der Energie
Kohlenhydrate43.6g49.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt87.3g
Protein
36.4g (41.7%)
Fett
7.3g (8.4%)
Kohlenhydrate
43.6g (49.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien364kcal
Protein36.4g
Fett7.3g
Kohlenhydrate43.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein73%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate16%

Aktivitätsäquivalente (Um 364 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen33Minuten
🚴‍♀️Radfahren41Minuten
🚶‍♂️Gehen87Minuten
🧘‍♀️Yoga130Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion MIGHTY MUFFIN, MAPLE PUMPKIN enthält insgesamt 364 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 36.4g Protein, 7.3g Fett und 43.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten