Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
MATZO MEAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien379kcal / 100g
Protein10.3g11.1% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate82.8g88.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.1g
Protein
10.3g (11.1%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
82.8g (88.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien379kcal
Protein10.3g
Fett0.0g
Kohlenhydrate82.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein21%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate30%
Aktivitätsäquivalente (Um 379 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen90Minuten
🧘♀️Yoga135Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MATZO MEAL enthält insgesamt 379 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.3g Protein, 0g Fett und 82.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Calcium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten