Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen

LEMON BLUEBERRY PANCAKE & WAFFLE MIX

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien340kcal / 100g
Protein10g11.6% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate76g88.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt86.0g
Protein
10g (11.6%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
76g (88.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien340kcal
Protein10.0g
Fett0.0g
Kohlenhydrate76.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie17%
Protein20%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate28%

Aktivitätsäquivalente (Um 340 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen31Minuten
🚴‍♀️Radfahren39Minuten
🚶‍♂️Gehen81Minuten
🧘‍♀️Yoga121Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für LEMON BLUEBERRY PANCAKE & WAFFLE MIX zeigen 340 Kalorien pro 100g. Es liefert 10g Protein, 0g Fettgehalt und 76g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten