Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
GRAHAM CRACKER CRUMBS, GRAHAM CRACKER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien385kcal / 100g
Protein7.7g9.1% der Energie
Fett7.7g9.1% der Energie
Kohlenhydrate69.2g81.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.6g
Protein
7.7g (9.1%)Fett
7.7g (9.1%)Kohlenhydrate
69.2g (81.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien385kcal
Protein7.7g
Fett7.7g
Kohlenhydrate69.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein15%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 385 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen92Minuten
🧘♀️Yoga138Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GRAHAM CRACKER CRUMBS, GRAHAM CRACKER 385 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.7g Protein, 7.7g Fett und 69.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten