Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
GINGERBREAD COOKIE MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein4g4.3% der Energie
Fett4g4.3% der Energie
Kohlenhydrate84g91.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.0g
Protein
4g (4.3%)Fett
4g (4.3%)Kohlenhydrate
84g (91.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein4.0g
Fett4.0g
Kohlenhydrate84.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein8%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate31%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GINGERBREAD COOKIE MIX enthält insgesamt 400 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4g Protein, 4g Fett und 84g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten