Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
FUDGY BROWNIE IN A CUP, FUDGY BROWNIE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien368kcal / 100g
Protein7.9g8.8% der Energie
Fett2.6g2.9% der Energie
Kohlenhydrate79g88.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.5g
Protein
7.9g (8.8%)Fett
2.6g (2.9%)Kohlenhydrate
79g (88.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien368kcal
Protein7.9g
Fett2.6g
Kohlenhydrate79.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein16%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 368 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen88Minuten
🧘♀️Yoga131Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für FUDGY BROWNIE IN A CUP, FUDGY BROWNIE zeigen 368 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.9g Protein, 2.6g Fettgehalt und 79g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten