Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen

DR OETKER, MUG CAKE INSTANT CAKE MIX, CHOCOLATE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien435kcal / 100g
Protein4.7g5.2% der Energie
Fett10.6g11.7% der Energie
Kohlenhydrate75.3g83.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt90.6g
Protein
4.7g (5.2%)
Fett
10.6g (11.7%)
Kohlenhydrate
75.3g (83.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien435kcal
Protein4.7g
Fett10.6g
Kohlenhydrate75.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie22%
Protein9%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate27%

Aktivitätsäquivalente (Um 435 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen40Minuten
🚴‍♀️Radfahren49Minuten
🚶‍♂️Gehen104Minuten
🧘‍♀️Yoga155Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass DR OETKER, MUG CAKE INSTANT CAKE MIX, CHOCOLATE 435 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.7g Protein, 10.6g Fett und 75.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten