Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
COOKIE MIX, CORNFLAKE-CHOCOLATE-CHIP-MARSHMALLOW
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien382kcal / 100g
Protein5.9g6.4% der Energie
Fett4.4g4.7% der Energie
Kohlenhydrate82.4g88.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.7g
Protein
5.9g (6.4%)Fett
4.4g (4.7%)Kohlenhydrate
82.4g (88.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien382kcal
Protein5.9g
Fett4.4g
Kohlenhydrate82.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein12%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate30%
Aktivitätsäquivalente (Um 382 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen91Minuten
🧘♀️Yoga136Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion COOKIE MIX, CORNFLAKE-CHOCOLATE-CHIP-MARSHMALLOW enthält insgesamt 382 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.9g Protein, 4.4g Fett und 82.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten