Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
COOKIE MIX, CHOCOLATE CHIP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien391kcal / 100g
Protein4.3g4.5% der Energie
Fett8.7g9.1% der Energie
Kohlenhydrate82.6g86.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.6g
Protein
4.3g (4.5%)Fett
8.7g (9.1%)Kohlenhydrate
82.6g (86.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien391kcal
Protein4.3g
Fett8.7g
Kohlenhydrate82.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein9%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate30%
Aktivitätsäquivalente (Um 391 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen93Minuten
🧘♀️Yoga140Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass COOKIE MIX, CHOCOLATE CHIP 391 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.3g Protein, 8.7g Fett und 82.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten