Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen

COOKIE MIX

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien345kcal / 100g
Protein3.5g4.4% der Energie
Fett6.9g8.7% der Energie
Kohlenhydrate69g86.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt79.4g
Protein
3.5g (4.4%)
Fett
6.9g (8.7%)
Kohlenhydrate
69g (86.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien345kcal
Protein3.5g
Fett6.9g
Kohlenhydrate69.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie17%
Protein7%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate25%

Aktivitätsäquivalente (Um 345 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen31Minuten
🚴‍♀️Radfahren39Minuten
🚶‍♂️Gehen82Minuten
🧘‍♀️Yoga123Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für COOKIE MIX zeigen 345 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.5g Protein, 6.9g Fettgehalt und 69g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten