Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen

COMPLETE PANCAKE MIX, HONEY WHEAT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien362kcal / 100g
Protein8.6g9.9% der Energie
Fett2.6g3.0% der Energie
Kohlenhydrate75.9g87.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt87.1g
Protein
8.6g (9.9%)
Fett
2.6g (3.0%)
Kohlenhydrate
75.9g (87.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien362kcal
Protein8.6g
Fett2.6g
Kohlenhydrate75.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein17%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate28%

Aktivitätsäquivalente (Um 362 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen33Minuten
🚴‍♀️Radfahren41Minuten
🚶‍♂️Gehen86Minuten
🧘‍♀️Yoga129Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für COMPLETE PANCAKE MIX, HONEY WHEAT zeigen 362 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.6g Protein, 2.6g Fettgehalt und 75.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten