Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
COMPLETE PANCAKE MIX, BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien364kcal / 100g
Protein7.6g9.1% der Energie
Fett4.5g5.4% der Energie
Kohlenhydrate71.2g85.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt83.3g
Protein
7.6g (9.1%)Fett
4.5g (5.4%)Kohlenhydrate
71.2g (85.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien364kcal
Protein7.6g
Fett4.5g
Kohlenhydrate71.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein15%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 364 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga130Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für COMPLETE PANCAKE MIX, BLUEBERRY zeigen 364 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.6g Protein, 4.5g Fettgehalt und 71.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten