Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen

CINNAMON ROLL PANCAKE MIX, CINNAMON ROLL

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien446kcal / 100g
Protein5.4g5.8% der Energie
Fett14.9g16.0% der Energie
Kohlenhydrate73g78.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt93.3g
Protein
5.4g (5.8%)
Fett
14.9g (16.0%)
Kohlenhydrate
73g (78.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien446kcal
Protein5.4g
Fett14.9g
Kohlenhydrate73.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie22%
Protein11%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate27%

Aktivitätsäquivalente (Um 446 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen41Minuten
🚴‍♀️Radfahren51Minuten
🚶‍♂️Gehen106Minuten
🧘‍♀️Yoga159Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CINNAMON ROLL PANCAKE MIX, CINNAMON ROLL enthält insgesamt 446 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.4g Protein, 14.9g Fett und 73g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten