Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
CHOCOLAT CAKE MIX, CHOCOLAT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien387kcal / 100g
Protein4g5.7% der Energie
Fett20g28.3% der Energie
Kohlenhydrate46.7g66.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt70.7g
Protein
4g (5.7%)Fett
20g (28.3%)Kohlenhydrate
46.7g (66.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien387kcal
Protein4.0g
Fett20.0g
Kohlenhydrate46.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein8%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 387 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen92Minuten
🧘♀️Yoga138Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHOCOLAT CAKE MIX, CHOCOLAT enthält insgesamt 387 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4g Protein, 20g Fett und 46.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten