Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
CAST IRON BROWNIE SKILLET WITH BROWNIE MIX, CAST IRON BROWNIE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien367kcal / 100g
Protein8.3g9.2% der Energie
Fett3.3g3.7% der Energie
Kohlenhydrate78.3g87.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.9g
Protein
8.3g (9.2%)Fett
3.3g (3.7%)Kohlenhydrate
78.3g (87.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien367kcal
Protein8.3g
Fett3.3g
Kohlenhydrate78.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein17%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 367 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga131Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CAST IRON BROWNIE SKILLET WITH BROWNIE MIX, CAST IRON BROWNIE enthält insgesamt 367 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.3g Protein, 3.3g Fett und 78.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten