Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
BUTTERMILK PANCAKE MIX, BUTTERMILK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien437kcal / 100g
Protein5.6g6.0% der Energie
Fett15.5g16.7% der Energie
Kohlenhydrate71.8g77.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.9g
Protein
5.6g (6.0%)Fett
15.5g (16.7%)Kohlenhydrate
71.8g (77.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien437kcal
Protein5.6g
Fett15.5g
Kohlenhydrate71.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein11%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 437 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen40Minuten
🚴♀️Radfahren50Minuten
🚶♂️Gehen104Minuten
🧘♀️Yoga156Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BUTTERMILK PANCAKE MIX, BUTTERMILK enthält insgesamt 437 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.6g Protein, 15.5g Fett und 71.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten