Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
BUTTERMILK PANCAKE MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien317kcal / 100g
Protein9.8g12.4% der Energie
Fett1.2g1.5% der Energie
Kohlenhydrate68.3g86.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt79.3g
Protein
9.8g (12.4%)Fett
1.2g (1.5%)Kohlenhydrate
68.3g (86.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien317kcal
Protein9.8g
Fett1.2g
Kohlenhydrate68.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein20%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 317 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen75Minuten
🧘♀️Yoga113Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BUTTERMILK PANCAKE MIX enthält insgesamt 317 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.8g Protein, 1.2g Fett und 68.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten