Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
BUCKWHEAT PANCAKE & WAFFLE MIX, BUCKWHEAT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien350kcal / 100g
Protein15g17.1% der Energie
Fett2.5g2.9% der Energie
Kohlenhydrate70g80.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.5g
Protein
15g (17.1%)Fett
2.5g (2.9%)Kohlenhydrate
70g (80.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien350kcal
Protein15.0g
Fett2.5g
Kohlenhydrate70.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein30%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 350 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen83Minuten
🧘♀️Yoga125Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BUCKWHEAT PANCAKE & WAFFLE MIX, BUCKWHEAT zeigen 350 Kalorien pro 100g. Es liefert 15g Protein, 2.5g Fettgehalt und 70g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten