Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
BROWNIE MIX MUG CAKES, BROWNIE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien440kcal / 100g
Protein4g4.3% der Energie
Fett13.3g14.3% der Energie
Kohlenhydrate76g81.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.3g
Protein
4g (4.3%)Fett
13.3g (14.3%)Kohlenhydrate
76g (81.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien440kcal
Protein4.0g
Fett13.3g
Kohlenhydrate76.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein8%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 440 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen40Minuten
🚴♀️Radfahren50Minuten
🚶♂️Gehen105Minuten
🧘♀️Yoga157Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BROWNIE MIX MUG CAKES, BROWNIE 440 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4g Protein, 13.3g Fett und 76g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten