Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen

BROWNIE MIX, MILK CHOCOLATE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien321kcal / 100g
Protein7.1g7.8% der Energie
Fett2.3g2.5% der Energie
Kohlenhydrate82.1g89.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt91.5g
Protein
7.1g (7.8%)
Fett
2.3g (2.5%)
Kohlenhydrate
82.1g (89.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien321kcal
Protein7.1g
Fett2.3g
Kohlenhydrate82.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein14%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate30%

Aktivitätsäquivalente (Um 321 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen29Minuten
🚴‍♀️Radfahren36Minuten
🚶‍♂️Gehen76Minuten
🧘‍♀️Yoga115Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BROWNIE MIX, MILK CHOCOLATE 321 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 2.3g Fett und 82.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten