Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
BROWNIE FLAVORED MUG CAKES MIX, BROWNIE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien450kcal / 100g
Protein6.7g7.2% der Energie
Fett15g16.1% der Energie
Kohlenhydrate71.7g76.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.4g
Protein
6.7g (7.2%)Fett
15g (16.1%)Kohlenhydrate
71.7g (76.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien450kcal
Protein6.7g
Fett15.0g
Kohlenhydrate71.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein13%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 450 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen41Minuten
🚴♀️Radfahren51Minuten
🚶♂️Gehen107Minuten
🧘♀️Yoga161Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BROWNIE FLAVORED MUG CAKES MIX, BROWNIE enthält insgesamt 450 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.7g Protein, 15g Fett und 71.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten