Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen

BREAKFAST BLUEBERRY SCONE MIX, BLUEBERRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien349kcal / 100g
Protein11.6g13.7% der Energie
Fett1.2g1.4% der Energie
Kohlenhydrate72.1g84.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt84.9g
Protein
11.6g (13.7%)
Fett
1.2g (1.4%)
Kohlenhydrate
72.1g (84.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien349kcal
Protein11.6g
Fett1.2g
Kohlenhydrate72.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie17%
Protein23%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate26%

Aktivitätsäquivalente (Um 349 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen32Minuten
🚴‍♀️Radfahren40Minuten
🚶‍♂️Gehen83Minuten
🧘‍♀️Yoga125Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BREAKFAST BLUEBERRY SCONE MIX, BLUEBERRY 349 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.6g Protein, 1.2g Fett und 72.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten