Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen

BLUEBERRY PANCAKE & WAFFLE MIX, BLUEBERRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien475kcal / 100g
Protein25.4g29.1% der Energie
Fett36.5g41.8% der Energie
Kohlenhydrate25.4g29.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt87.3g
Protein
25.4g (29.1%)
Fett
36.5g (41.8%)
Kohlenhydrate
25.4g (29.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien475kcal
Protein25.4g
Fett36.5g
Kohlenhydrate25.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie24%
Protein51%
Gesamtfett56%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 475 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen43Minuten
🚴‍♀️Radfahren54Minuten
🚶‍♂️Gehen113Minuten
🧘‍♀️Yoga170Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für BLUEBERRY PANCAKE & WAFFLE MIX, BLUEBERRY zeigen 475 Kalorien pro 100g. Es liefert 25.4g Protein, 36.5g Fettgehalt und 25.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten