Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
BLUEBERRY MUG MUFFIN MIX, BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien333kcal / 100g
Protein11.9g12.8% der Energie
Fett23.8g25.6% der Energie
Kohlenhydrate57.1g61.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.8g
Protein
11.9g (12.8%)Fett
23.8g (25.6%)Kohlenhydrate
57.1g (61.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien333kcal
Protein11.9g
Fett23.8g
Kohlenhydrate57.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein24%
Gesamtfett37%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 333 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen79Minuten
🧘♀️Yoga119Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BLUEBERRY MUG MUFFIN MIX, BLUEBERRY zeigen 333 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.9g Protein, 23.8g Fettgehalt und 57.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten