Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
BLUEBERRY MUFFIN POWER CUP, BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein18.5g20.7% der Energie
Fett9.2g10.3% der Energie
Kohlenhydrate61.5g68.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.2g
Protein
18.5g (20.7%)Fett
9.2g (10.3%)Kohlenhydrate
61.5g (68.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein18.5g
Fett9.2g
Kohlenhydrate61.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein37%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BLUEBERRY MUFFIN POWER CUP, BLUEBERRY enthält insgesamt 400 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 18.5g Protein, 9.2g Fett und 61.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten