Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
BLONDIE MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien306kcal / 100g
Protein2.8g3.3% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate83.3g96.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.1g
Protein
2.8g (3.3%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
83.3g (96.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien306kcal
Protein2.8g
Fett0.0g
Kohlenhydrate83.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein6%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate30%
Aktivitätsäquivalente (Um 306 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen73Minuten
🧘♀️Yoga109Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BLONDIE MIX enthält insgesamt 306 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.8g Protein, 0g Fett und 83.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten