Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
BELGIAN WAFFLE MIX, BELGIAN WAFFLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien348kcal / 100g
Protein10.9g12.9% der Energie
Fett2.2g2.6% der Energie
Kohlenhydrate71.7g84.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.8g
Protein
10.9g (12.9%)Fett
2.2g (2.6%)Kohlenhydrate
71.7g (84.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien348kcal
Protein10.9g
Fett2.2g
Kohlenhydrate71.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein22%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 348 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen83Minuten
🧘♀️Yoga124Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BELGIAN WAFFLE MIX, BELGIAN WAFFLE 348 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.9g Protein, 2.2g Fett und 71.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten