Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
APPLE CINNAMON MUG MUFFIN MIX, APPLE CINNAMON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien326kcal / 100g
Protein9.3g10.0% der Energie
Fett23.3g25.0% der Energie
Kohlenhydrate60.5g65.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.1g
Protein
9.3g (10.0%)Fett
23.3g (25.0%)Kohlenhydrate
60.5g (65.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien326kcal
Protein9.3g
Fett23.3g
Kohlenhydrate60.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein19%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 326 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren37Minuten
🚶♂️Gehen78Minuten
🧘♀️Yoga116Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass APPLE CINNAMON MUG MUFFIN MIX, APPLE CINNAMON 326 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.3g Protein, 23.3g Fett und 60.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten