Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
6 GRAIN PANCAKE & WAFFLE MIX, 6 GRAIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien350kcal / 100g
Protein27.5g31.9% der Energie
Fett1.3g1.5% der Energie
Kohlenhydrate57.5g66.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.3g
Protein
27.5g (31.9%)Fett
1.3g (1.5%)Kohlenhydrate
57.5g (66.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien350kcal
Protein27.5g
Fett1.3g
Kohlenhydrate57.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein55%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 350 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen83Minuten
🧘♀️Yoga125Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion 6 GRAIN PANCAKE & WAFFLE MIX, 6 GRAIN enthält insgesamt 350 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 27.5g Protein, 1.3g Fett und 57.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten