Cabbage
Cabbage, green, raw
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien31kcal / 100g
Protein1g13.2% der Energie
Fett0.2g2.6% der Energie
Kohlenhydrate6.4g84.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt7.6g
Protein
1g (13.2%)Fett
0.2g (2.6%)Kohlenhydrate
6.4g (84.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien31kcal
Protein1.0g
Fett0.2g
Kohlenhydrate6.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein2%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 31 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen3Minuten
🚴♀️Radfahren4Minuten
🚶♂️Gehen7Minuten
🧘♀️Yoga11Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Cabbage, green, raw 31 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1g Protein, 0.2g Fett und 6.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten