Cabbage
Cabbage, green, cooked with oil
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien58kcal / 100g
Protein1g9.3% der Energie
Fett3.3g30.8% der Energie
Kohlenhydrate6.4g59.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt10.7g
Protein
1g (9.3%)Fett
3.3g (30.8%)Kohlenhydrate
6.4g (59.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien58kcal
Protein1.0g
Fett3.3g
Kohlenhydrate6.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein2%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 58 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen14Minuten
🧘♀️Yoga21Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Cabbage, green, cooked with oil 58 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1g Protein, 3.3g Fett und 6.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten