Butter & Spread

SIGNATURE DIPS & SPREADS, HAM AND GREEN ONION

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien314kcal / 100g
Protein7.1g18.1% der Energie
Fett28.6g72.8% der Energie
Kohlenhydrate3.6g9.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt39.3g
Protein
7.1g (18.1%)
Fett
28.6g (72.8%)
Kohlenhydrate
3.6g (9.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien314kcal
Protein7.1g
Fett28.6g
Kohlenhydrate3.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein14%
Gesamtfett44%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 314 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen29Minuten
🚴‍♀️Radfahren36Minuten
🚶‍♂️Gehen75Minuten
🧘‍♀️Yoga112Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SIGNATURE DIPS & SPREADS, HAM AND GREEN ONION 314 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 28.6g Fett und 3.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten