Butter & Spread
MEDITERRANEAN YOGURT SPREAD, HONEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien200kcal / 100g
Protein3.3g8.2% der Energie
Fett20g50.0% der Energie
Kohlenhydrate16.7g41.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.0g
Protein
3.3g (8.2%)Fett
20g (50.0%)Kohlenhydrate
16.7g (41.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien200kcal
Protein3.3g
Fett20.0g
Kohlenhydrate16.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein7%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MEDITERRANEAN YOGURT SPREAD, HONEY 200 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.3g Protein, 20g Fett und 16.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten