Butter & Spread
LILIKO'I BUTTER, LILIKO'I
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien278kcal / 100g
Protein5.6g9.6% der Energie
Fett13.9g23.8% der Energie
Kohlenhydrate38.9g66.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt58.4g
Protein
5.6g (9.6%)Fett
13.9g (23.8%)Kohlenhydrate
38.9g (66.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien278kcal
Protein5.6g
Fett13.9g
Kohlenhydrate38.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein11%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 278 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen66Minuten
🧘♀️Yoga99Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LILIKO'I BUTTER, LILIKO'I 278 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.6g Protein, 13.9g Fett und 38.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten