Butter/Butter Substitutes
Margarine, 1 LB
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein0g0.0% der Energie
Fett57.1g100.0% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt57.1g
Protein
0g (0.0%)Fett
57.1g (100.0%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein0.0g
Fett57.1g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein0%
Gesamtfett88%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Margarine, 1 LB enthält insgesamt 500 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0g Protein, 57.1g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
SodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten