Burritos and tacos
Taco, corn tortilla, chicken, cheese
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien211kcal / 100g
Protein16.2g39.4% der Energie
Fett9.6g23.4% der Energie
Kohlenhydrate15.3g37.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.1g
Protein
16.2g (39.4%)Fett
9.6g (23.4%)Kohlenhydrate
15.3g (37.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien211kcal
Protein16.2g
Fett9.6g
Kohlenhydrate15.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein32%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 211 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Taco, corn tortilla, chicken, cheese enthält insgesamt 211 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16.2g Protein, 9.6g Fett und 15.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten