Burgers

Hamburger (Burger King)

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien254kcal / 100g
Protein13.6g27.3% der Energie
Fett10.2g20.5% der Energie
Kohlenhydrate26g52.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt49.8g
Protein
13.6g (27.3%)
Fett
10.2g (20.5%)
Kohlenhydrate
26g (52.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien254kcal
Protein13.6g
Fett10.2g
Kohlenhydrate26.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein27%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 254 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen23Minuten
🚴‍♀️Radfahren29Minuten
🚶‍♂️Gehen60Minuten
🧘‍♀️Yoga91Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Hamburger (Burger King) zeigen 254 Kalorien pro 100g. Es liefert 13.6g Protein, 10.2g Fettgehalt und 26g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten