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ULTIMATE SCRAMBLE PORK SAUSAGE, MILD CHEDDAR CHEESE, POTATOES, ONIONS, GREEN & RED PEPPERS KIT, ULTIMATE SCRAMBLE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien212kcal / 100g
Protein9.4g28.5% der Energie
Fett16.5g50.0% der Energie
Kohlenhydrate7.1g21.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt33.0g
Protein
9.4g (28.5%)
Fett
16.5g (50.0%)
Kohlenhydrate
7.1g (21.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien212kcal
Protein9.4g
Fett16.5g
Kohlenhydrate7.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein19%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 212 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren24Minuten
🚶‍♂️Gehen50Minuten
🧘‍♀️Yoga76Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für ULTIMATE SCRAMBLE PORK SAUSAGE, MILD CHEDDAR CHEESE, POTATOES, ONIONS, GREEN & RED PEPPERS KIT, ULTIMATE SCRAMBLE zeigen 212 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.4g Protein, 16.5g Fettgehalt und 7.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten