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THREE MEAT OMELETS WITH EGGS, EGG WHITES, PORK SAUSAGE, UNCURED BACON, UNCURED HAM & CHEDDAR CHEESE OMELET ROUNDS, THREE MEAT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien208kcal / 100g
Protein13.8g41.8% der Energie
Fett13.8g41.8% der Energie
Kohlenhydrate5.4g16.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt33.0g
Protein
13.8g (41.8%)
Fett
13.8g (41.8%)
Kohlenhydrate
5.4g (16.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien208kcal
Protein13.8g
Fett13.8g
Kohlenhydrate5.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein28%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 208 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren24Minuten
🚶‍♂️Gehen50Minuten
🧘‍♀️Yoga74Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für THREE MEAT OMELETS WITH EGGS, EGG WHITES, PORK SAUSAGE, UNCURED BACON, UNCURED HAM & CHEDDAR CHEESE OMELET ROUNDS, THREE MEAT zeigen 208 Kalorien pro 100g. Es liefert 13.8g Protein, 13.8g Fettgehalt und 5.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten