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SPICY SAUSAGE WITH REAL EGGS, SPICY PORK SAUSAGE & PEPPER JACK CHEESE SIMPLE SCRAMBLES, SPICY SAUSAGE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien185kcal / 100g
Protein13.2g45.4% der Energie
Fett13.9g47.8% der Energie
Kohlenhydrate2g6.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt29.1g
Protein
13.2g (45.4%)
Fett
13.9g (47.8%)
Kohlenhydrate
2g (6.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien185kcal
Protein13.2g
Fett13.9g
Kohlenhydrate2.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein26%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 185 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren21Minuten
🚶‍♂️Gehen44Minuten
🧘‍♀️Yoga66Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SPICY SAUSAGE WITH REAL EGGS, SPICY PORK SAUSAGE & PEPPER JACK CHEESE SIMPLE SCRAMBLES, SPICY SAUSAGE 185 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 13.2g Protein, 13.9g Fett und 2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten