Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

SOUTHWEST-STYLE BREAKFAST SANDWICHES, SOUTHWEST-STYLE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien227kcal / 100g
Protein11.7g27.7% der Energie
Fett12.5g29.6% der Energie
Kohlenhydrate18g42.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt42.2g
Protein
11.7g (27.7%)
Fett
12.5g (29.6%)
Kohlenhydrate
18g (42.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien227kcal
Protein11.7g
Fett12.5g
Kohlenhydrate18.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein23%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 227 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen21Minuten
🚴‍♀️Radfahren26Minuten
🚶‍♂️Gehen54Minuten
🧘‍♀️Yoga81Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SOUTHWEST-STYLE BREAKFAST SANDWICHES, SOUTHWEST-STYLE enthält insgesamt 227 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.7g Protein, 12.5g Fett und 18g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten