Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
SAUSAGE WITH COTTAGE, SHARP CHEDDAR, AND PEPPER JACK CHEESES EGG BITES, SAUSAGE & PEPPER JACK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien211kcal / 100g
Protein13.2g39.5% der Energie
Fett15.8g47.3% der Energie
Kohlenhydrate4.4g13.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.4g
Protein
13.2g (39.5%)Fett
15.8g (47.3%)Kohlenhydrate
4.4g (13.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien211kcal
Protein13.2g
Fett15.8g
Kohlenhydrate4.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein26%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 211 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SAUSAGE WITH COTTAGE, SHARP CHEDDAR, AND PEPPER JACK CHEESES EGG BITES, SAUSAGE & PEPPER JACK enthält insgesamt 211 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13.2g Protein, 15.8g Fett und 4.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten