Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

SAUSAGE, EGG & CHEESE PRETZEL FLATBREAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien250kcal / 100g
Protein11.6g26.5% der Energie
Fett16.1g36.8% der Energie
Kohlenhydrate16.1g36.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt43.8g
Protein
11.6g (26.5%)
Fett
16.1g (36.8%)
Kohlenhydrate
16.1g (36.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien250kcal
Protein11.6g
Fett16.1g
Kohlenhydrate16.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein23%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen23Minuten
🚴‍♀️Radfahren28Minuten
🚶‍♂️Gehen60Minuten
🧘‍♀️Yoga89Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SAUSAGE, EGG & CHEESE PRETZEL FLATBREAD 250 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.6g Protein, 16.1g Fett und 16.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten