Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
SAUSAGE, CHEESE, EGG & HASHBROWNS SQUARE WRAP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien289kcal / 100g
Protein10.1g19.3% der Energie
Fett17.6g33.7% der Energie
Kohlenhydrate24.5g46.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt52.2g
Protein
10.1g (19.3%)Fett
17.6g (33.7%)Kohlenhydrate
24.5g (46.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien289kcal
Protein10.1g
Fett17.6g
Kohlenhydrate24.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein20%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 289 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen69Minuten
🧘♀️Yoga103Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SAUSAGE, CHEESE, EGG & HASHBROWNS SQUARE WRAP zeigen 289 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.1g Protein, 17.6g Fettgehalt und 24.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten