Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

ROASTED RED PEPPER & MOZZARELLA CHEESE EGG BITES, ROASTED RED PEPPER & MOZZARELLA CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien162kcal / 100g
Protein12.3g43.2% der Energie
Fett10.8g37.9% der Energie
Kohlenhydrate5.4g18.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt28.5g
Protein
12.3g (43.2%)
Fett
10.8g (37.9%)
Kohlenhydrate
5.4g (18.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien162kcal
Protein12.3g
Fett10.8g
Kohlenhydrate5.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein25%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 162 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen39Minuten
🧘‍♀️Yoga58Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ROASTED RED PEPPER & MOZZARELLA CHEESE EGG BITES, ROASTED RED PEPPER & MOZZARELLA CHEESE 162 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.3g Protein, 10.8g Fett und 5.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten