Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
PANCAKE & SAUSAGE ON A STICK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien254kcal / 100g
Protein8.4g16.6% der Energie
Fett12.7g25.0% der Energie
Kohlenhydrate29.6g58.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt50.7g
Protein
8.4g (16.6%)Fett
12.7g (25.0%)Kohlenhydrate
29.6g (58.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien254kcal
Protein8.4g
Fett12.7g
Kohlenhydrate29.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein17%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 254 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga91Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PANCAKE & SAUSAGE ON A STICK enthält insgesamt 254 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.4g Protein, 12.7g Fett und 29.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten