Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

LANCE, QUICK STARTS, GRANOLA BREAKFAST BISCUIT SANDWICHES, RASPBERRY GREEK YOGURT NATURALLY FLAVORED, RASPBERRY GREEK YOGURT NATURALLY FLAVORED

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien484kcal / 100g
Protein8.4g8.7% der Energie
Fett19g19.6% der Energie
Kohlenhydrate69.5g71.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt96.9g
Protein
8.4g (8.7%)
Fett
19g (19.6%)
Kohlenhydrate
69.5g (71.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien484kcal
Protein8.4g
Fett19.0g
Kohlenhydrate69.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie24%
Protein17%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate25%

Aktivitätsäquivalente (Um 484 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen44Minuten
🚴‍♀️Radfahren55Minuten
🚶‍♂️Gehen115Minuten
🧘‍♀️Yoga173Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LANCE, QUICK STARTS, GRANOLA BREAKFAST BISCUIT SANDWICHES, RASPBERRY GREEK YOGURT NATURALLY FLAVORED, RASPBERRY GREEK YOGURT NATURALLY FLAVORED 484 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.4g Protein, 19g Fett und 69.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten