Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

HORMEL, COMPLEATS, HAM BREAKFAST SCRAMBLE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien136kcal / 100g
Protein9.9g43.8% der Energie
Fett8.9g39.4% der Energie
Kohlenhydrate3.8g16.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt22.6g
Protein
9.9g (43.8%)
Fett
8.9g (39.4%)
Kohlenhydrate
3.8g (16.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien136kcal
Protein9.9g
Fett8.9g
Kohlenhydrate3.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein20%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 136 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen32Minuten
🧘‍♀️Yoga49Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für HORMEL, COMPLEATS, HAM BREAKFAST SCRAMBLE zeigen 136 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.9g Protein, 8.9g Fettgehalt und 3.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten