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DENVER SCRAMBLE APPLEWOOD SMOKED HAM, MILD CHEDDAR CHEESE, POTATOES, GREEN PEPPERS & ONIONS KIT, DENVER SCRAMBLE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien153kcal / 100g
Protein10.6g39.1% der Energie
Fett9.4g34.7% der Energie
Kohlenhydrate7.1g26.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt27.1g
Protein
10.6g (39.1%)
Fett
9.4g (34.7%)
Kohlenhydrate
7.1g (26.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien153kcal
Protein10.6g
Fett9.4g
Kohlenhydrate7.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein21%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 153 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren17Minuten
🚶‍♂️Gehen36Minuten
🧘‍♀️Yoga55Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion DENVER SCRAMBLE APPLEWOOD SMOKED HAM, MILD CHEDDAR CHEESE, POTATOES, GREEN PEPPERS & ONIONS KIT, DENVER SCRAMBLE enthält insgesamt 153 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.6g Protein, 9.4g Fett und 7.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten